【逆効果？？】気を付けたい“たった２つのビューティースムージーの飲み方”

【逆効果？？】気を付けたい“たった２つのビューティースムージーの飲み方”

 

ＪＲ宝塚駅徒歩２分、阪急宝塚駅徒歩５分   Aujua（オージュア）取り扱いサロン

Ciel Hairdesign代表今田です。

 

Ｃｉｅｌで今1番人気なビューティーアイテム

『アリミノ・ビューティースムージー』  

 

（記事内のリンクも合わせてご覧くださいm(__)m）

 

 

 

朝、ビューティースムージーを飲むときの注意点

 

「美味しいし、効果が出た」という方がほとんどです。

 

でも、正しい飲み方をしないとせっかくの良いものも逆効果になります。

 

まず1つ目は

１、朝起きていきなり飲まない

 

朝起きたてはまだ体温が上がっていない状態。

そこにいきなり冷やした状態でビューティースムージーを飲んでしまうと、内臓が冷やされてしまい、腸内環境の悪化につながります。
腸内環境が悪化→便秘→肌トラブルとつながっていきます。

 

 

 

白湯を1杯ゆっくり飲んでから飲むといい

こうすることで体や内臓の冷えを抑え正しくビューティースムージーを飲むことが出来ます。

 

２、ビューティースムージーだけで朝食をすますと老化する！？

 

朝食代わりにスムージー。

これが割と落とし穴です。

 

スムージーを朝食の代わりにするとなぜ老化していくのでしょう？？

 

それは

 

噛まないからです

 

若返りのホルモンパロチンは、噛むという事で生まれます。

特に一番分泌されやすいタイミングが、朝だそうです。

「朝ご飯」というのは、健康のためだけでなく、老化を防ぐにも効果的！

 

 

かといって毎日時間無い・・・という人は週に１、2度くらいは良いそうですが毎日それだけは控えた方がいいかもしれませんね。

 

せっかく良いもので効果が出ているようなので正しい飲み方をしてキレイになっていきましょう(^^)

 

ではでは( ´Д｀)ﾉ

 

 

 

「Ciel　１ｓｔ　Anniversary　」

３月末日まで☆

是非是非お待ちしております(^^)

 

Ciel Hairdesignホームページはこちら

←友達申請お気軽に☆

←お気軽にフォローしてください☆

←いいねお願いします☆